乳酸菌サプリメントの恩を果たすために

本の創刊号が発売される日だからと書店までのお使いを頼まれました。
自分で取りに行って欲しいのですが乳酸菌サプリメントを購入してもらった恩があるのでいえません。
遠慮しあっているのではなくてなんとなくですがやらないと悪い気がするのです。
書店までの距離は徒歩でもいけるので負担ではなく買い物の帰りに購入したいです。
そこで取り扱っているのかは不明ですので店員にすぐに聞けばわかります。
文字が読みにくいので自分で探すのは不可能なのでした。

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乳酸菌サプリメントで二日に一回はお通じが!

私の便秘対策は乳酸菌サプリメントを飲むことです(^0^)ヨーグルトを食べていた時期もありますが、どうしてか便秘が良くならなかったんですよね・・・。お腹のマッサージをしたりしてもだめですし、便秘茶を飲んでもだめで、最後に乳酸菌サプリメントを試してみようと思ったら、これが効果ありました!!
たまたま買った乳酸菌サプリメントが私の体質に合っていたのかなって思いますね(*^^*)乳酸菌サプリメントを飲んでから二日に一回はお通じがありますし、嬉しいです!

便秘解消の健康茶のすごかった効果

通販で買い物した時に、便秘に効果があるという健康茶のサンプルが入っていました。
便秘で辛い時に飲んでみようと思い、その日が来たので飲んでみました。
すると結構即効性があるものですね。
ユルユルになって結構出てくれました。
お腹が痛くなるほどでもなく、スムーズに出たのでその効果に驚きました。
ただこれは外出する日には飲めないですね。
いつ便意がくるかわからないし、気持ち的にも安心できないでしょう。
でも効果があったのでまた飲んでみたいです。